Alternatif penjimatan wang untuk mereka yang menghadapi #MentalIllness

Dengan krisis kesihatan mental yang utama di UK, mencari sumber untuk menghadapi tekanan dan cabaran setiap hari kadang-kadang mungkin mustahil. Walaupun banyak sumber asas wujud untuk membantu mereka yang memerlukan perkhidmatan, peningkatan jumlah mereka menghadapi cabaran dalam bidang kehidupan yang lain.

Secara ringkas, keadaan kesihatan mental boleh menjadi mahal. Perbelanjaan ini ditunjukkan dalam pelbagai bentuk, termasuk dalam keputusan yang kami buat setiap hari. Ramai orang yang mempunyai masalah kesihatan mental mempunyai kesukaran untuk mengekalkan kewangan yang baik kerana pelbagai cabaran yang sangat asas. Lain - dalam proses mengatasi penyakit mereka - membuat keputusan kewangan yang buruk.

Bagi mereka yang berada di dalam penyakit mental, mencari penyelesaian berhemat secara kewangan adalah penting untuk kestabilan ekonomi jangka panjang. Apakah beberapa penyelesaian yang dapat membantu mengurangkan kesan ini? Berikut adalah beberapa petua yang berpotensi membantu menjimatkan wang untuk mereka yang menghadapi cabaran.

Buat pelan perbelanjaan

Menguruskan kewangan dari bulan ke bulan akhirnya adalah salah satu penyebab tekanan terbesar dalam kehidupan masyarakat. Bagi mereka yang menghadapi kemurungan di rumah, kegelisahan di tempat kerja, atau cabaran kesihatan mental utama yang lain, proses ini kadang-kadang boleh menjadi lebih sukar.

Inilah sebabnya mengapa pelan perbelanjaan boleh menjadi sangat penting dalam usaha untuk menjimatkan wang dan menguruskan kewangan dengan lebih baik. Untuk membangunkan pelan perbelanjaan, anda harus terlebih dahulu mengetahui beberapa perkara. Asas-asas seperti mendokumenkan pendapatan dan perbelanjaan dengan mudah boleh dilakukan; perjuangan yang sebenar adalah mengikuti rancangan yang dibuat.

Pengiklanan

Sumber seperti Kesihatan Mental & Nasihat Wang menyediakan pelbagai alat yang dapat membantu membuat rancangan perbelanjaan, bersama dengan petua untuk memastikan anda mengikuti setiap bahagiannya. Dalam banyak keadaan, sesuatu yang semudah cetak biru dapat menghasilkan penjimatan besar bagi banyak orang.

Elakkan kelemahan anda

Semua orang mempunyai kecenderungan tertentu yang menghasilkan lebih banyak wang daripada yang ideal. Mereka yang hidup dengan gangguan bipolar, OCD, kemurungan, dan juga penyakit yang berkaitan dengan ingatan semua boleh mendapati diri mereka benar-benar melepaskan kewangan peribadi mereka dalam sekejap mata.

Bagi mereka yang mengalami keadaan ini atau yang lain, mengetahui situasi mana yang menjadi risiko terbesar dalam bentuk keputusan bajet boleh menjadi penyelamat kewangan. Dalam banyak kes, menjimatkan wang hanyalah mengelakkan daripada membelanjakan wang. Mereka yang belajar ini dan boleh menerapkannya dalam kehidupan seharian mereka sering mendapati pengurusan kewangan sehari-hari menjadi jauh lebih mudah.

Sebagai contoh, mereka yang mempunyai kecenderungan untuk berjudi harus mengelakkan situasi di mana ia hadir. Seseorang yang pulih daripada ketagihan boleh memilih untuk mengelakkan pergi ke tempat dan bertemu dengan orang yang memburukkan keinginan itu. Pada akhirnya, merealisasikan detik-detik paling lemah dan meminimumkan impak mereka terhadap kewangan anda dapat menjimatkan wang.

Bertanya tentang bantuan awam

Banyak orang mungkin bertanya, "apa faedah yang dapat saya tuntut untuk kemurungan dan kegelisahan?". Untuk keadaan kesihatan mental dan lain-lain, kelayakan untuk pelbagai bentuk faedah ada.

Meminta pertolongan dalam bentuk faedah adalah keputusan yang bijak - dan satu keputusan yang dapat mengubah banyak keadaan kewangan dengan berkesan. Melalui bantuan ini, anda dapat menjimatkan wang secara tidak langsung dan berkesan dengan meningkatkan pendapatan bersih anda.

Melalui penyelesaian seperti a Elaun ESA, anda mungkin boleh menuntut faedah kebajikan semasa memerangi gejala penyakit mental seperti kemurungan, kecemasan, dan OCD. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai cara untuk menuntut PIP berjaya (dan apa sebenarnya PIP itu) maka melawat di sini untuk mendapatkan bantuan penilaian Penilaian Kemerdekaan Pribadi anda. Laman web mereka menyediakan anda dengan semua maklumat yang diperlukan untuk membantu anda menangani wang dan kesihatan mental.

Dapatkan bantuan perbankan

Banyak institusi kewangan akan gembira membantu mereka yang menghadapi penyakit mental lebih baik menguruskan kewangan mereka. Penyelesaian seperti sekatan overdraf boleh digunakan untuk akaun bank bagi mereka yang hidup dengan gangguan bipolar, meminimumkan potensi mereka untuk menyebabkan kerosakan kewangan dalam tempoh mania.

Selain itu, banyak bank dan kesatuan kredit menawarkan nasihat kewangan, kelas, dan perbincangan secara langsung yang boleh membawa kepada hasil pengurusan wang yang lebih baik. Pengetahuan yang diperoleh melalui sumber-sumber ini akhirnya dapat mengurangkan berapa banyak perbelanjaan yang anda belanjakan setiap bulan dari segalanya dari pemanasan hingga faedah hutang.

Minta perkhidmatan pengurusan wang peribadi

Akhir sekali, jika anda memerlukan lebih banyak bantuan langsung menguruskan wang anda, maka pertolongan orang yang dikasihi atau rakan rapat mungkin teratur. Walaupun memerlukan kepercayaan, meminta perkhidmatan dari seseorang yang secara peribadi akan menguruskan kewangan anda - dari membuat pembayaran hingga memberi elaun - meminimumkan kesan yang boleh ada pada penyakit jiwa anda.

Mereka yang berjuang dengan kemiskinan dan / atau penyakit mental mungkin sukar untuk memenuhi keperluan mereka. Melalui pelbagai tips dan alternatif penjimatan wang, pelarasan boleh dibuat yang akan membantu meningkatkan peluang menjadi stabil secara fiskal. Sama ada ia melibatkan pelan perbelanjaan, bantuan awam atau nasihat peribadi, tips ini hanya beberapa strategi yang boleh membantu meletakkan sesiapa di jalan yang betul secara kewangan.

Kongsi artikel ini: